Giusy Miglioranza

Diplomata ISEF, Personal Coach Posturale, Personal trainer e Campionessa del mondo di windsurf.

Sono una donna e una mamma da sempre attenta alla salute, alla forma fisica, alla sana alimentazione ed ad un corretto stile di vita.

Per me, la pratica dell’attività fisica, una sana alimentazione e le necessarie ore di sonno  sono le colonne portanti  per  l’equilibrio del mio organismo.

Il mio benessere dipende solo da me, così come il tuo dipende da te.

Il mio motto: SE NON TI MUOVI, TI FERMI!

La mia filosofia

La mia filosofia si basa su uno stile di vita attivo dove il benessere è messo sempre al primo posto!

Pratricando sport da quando sono nata,  le mie giornate prevedono sempre tempo da dedicare all’attività fisica.

In questo modo non ho mai avuto problemi di sovrappeso ed il mio metabolismo è rimasto sempre attivo.

Da oggi puoi farlo anche tu. Se hai voglia di cambiare il tuo stile di vita e le tue abitudini potrai raggiungere risultati fino ad oggi impensabili.

Il mio curriculum

Titoli di studio

1983

DIPLOMA ISEF

Studi triennali c/o l’istituto di EDUCAZIONE FISICA di FIRENZE.

Diploma conseguito con votazione 107.

2016

TRAINER CERTIFICATA POSTURALE

Certificazione conseguita c/o Advanced Training System.

2015

ISTRUTTRICE 2° LIVELLO NORDIC WALKING

Certificazione conseguita c/o l’Associazione Nazionale Nordic Walking.

2015

ISTRUTTRICE SUP FLAT WATER

Certificazione conseguita con ISA  International Surfing Association

Titoli sportivi

1985

CAMPIONESSA MONDIALE WINDSURF

  • La Rochelle (FR) 1985
  • Campionato mondiale II divisione

2008 – 2012

CAMPIONESSA ITALIANA WINDSURF

Incarichi

2001-2002

PREPARATRICE ATLETICA SQUADRA NAZ. VELA

  • Preaprazione atletica squadra femminile nazionale Vela

2001-2002

PERSONAL TRAINER ATLETE NAZ. VELA

2001-2002

PRESIDENTE ASD SPORT MOVING